tiistai 29. lokakuuta 2013

45/400 Paatelia ja sählyä

Lepopäivä treeneistä ei tarkoita liikuntavapaata päivää. :)

Heti aamusta aikaisin nokka kohti Pyttistä ja Padel-kurssia vetämään. Siinä pari reipasta tuntia ja sen jälkeen siivoamaan palikoita ja purua pariksi tunniksi.
Pikainen tankkaus Kultaisilla kaarilla ja nopeasti kodin kautta hakemaan kamat ja suunnaksi Lappeenranta ja A-poikien SM-matsi Mävin kanssa.
Parin kilometrin verryttely olikin tarpeen sillä kentällä peli oli, liekö myöhäisestä ajankohdasta johtuen, kovin flegmaattisen oloista. Lämmin tuli kyllä kentälläkin, mutta ei ehkä ihan normaaliin tapaan.

Paluu matkalla Pitkällä-Shellillä kummasteltiin Kumisten ukkojen kanssa Kurppa-tavoitteita ja todettiin yhdessä lopulta, että helppoahan se on, ei tartte painella kuin 15 sek/km. (Kovempaa kuin tämän hetken ennätys ;))

Ja taas painui pitkä päivä iltaan.


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti