Projektin avauspäivänä marssin ylpeänä Kymenlaakson Liikunnan toimistolle InBody-mittaukseen. Onhan se hyvä tietää missä voinnissa keho on ja kuinka loistavasti sillä menee. :)
Asetuin rauhassa masiinan päälle, jolloin se voihkaisi jo ensimmäisen kerran tuskissaan. Muutaman piipityksen jälkeen sitten syykin selvisi: jostain kulman takaa on taas salaa pari liikakiloa hypännyt vyötäisille. Vielä hetken kuunneltuani kummissani tuota piipitystä ja tuijotettua näyttöä alkoi armoton raksutus kuulua rintteriltä ja kun ulostus oli valmis lysähdin tarkastelemaan kätteni töitä.
Painoahan on taas siis tullut muutama kilo lisää (Lienee tämän puolikkalle tankkauksen myötä? ;)).
Painoindeksi yli normaalin. Varmaan ne painavat luut.... ;)
Sisäelinrasvat olivat yllättävän alhaalla normaalitasoon verrattuna.
Ja rasvaprosentti perinteiseen malliin rapiat 20%. Hupisista.
Kone ilmoitti myös matkan tavoitepainoon, vaivaiset 5,9 kg. Rasvoista.
Lihastasapainossakin jotain mätää. Siis suhteessa liian muhkeat jalat suhteessa noihin ylävartalosta roikkuviin siimoihin.
Näillä eväillä lähdetään tekemään tästä pläskistä Kurppaa. Ja lisätään projektiin pari lisätavoitetta tämän mittauksen kautta:
- paino tiputetaan alle 81 kg:n (eli hieman yli 7 kg pois.)
- rasvaprosentti tiputetaan alle 14%.
Tässä tulee vaan Samae Koskisen biisi mieleen: "Sä oot pelkkä läski mulkku, mut niin oon minäkin.." :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti